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痛风要补硒吗（痛风饮食禁忌）

痛风在古代被视为帝王病，又叫白虎历节。帝王病，从名字便可以看出它的霸道，痛风发作时，患者会在熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感类似于被火灼烧一般。据研究显示

硒宝 10月20日

在养生观念日益普及的当下，各类宣称具有特殊功效的食品常引发中老年群体关注，退休会计赵阿姨因短视频直播购买富硒大米的经历，正是这一现象的缩影。这一事件不仅反映出大众对养生食材的关注

硒宝 10月20日

“指甲突然变脆、换季就感冒？别急着买保健品，先摸一下钱包——八成是身体在喊‘缺硒’。刷到这条的人，先别滑走。国家卫健委去年摸底，全国72%的地儿土壤里硒不够

硒宝 10月20日

很多人注重补钙补铁，却忽略了一个微小却关键的元素——。别看它在人体中含量不高，但它的作用却不容小觑。从抗氧化到调节免疫，从保护细胞到降低患癌风险

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在水果的缤纷世界里，桑葚宛如一颗低调却闪耀的明珠，常常被人们忽视。然而，你可知道，桑葚其实是一味厉害的补药，蕴含着丰富的营养价值和药用作用，值得我们在日常饮食中多加青睐。桑葚

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一位桥本甲状腺炎患者复诊时问道：“医生，这个硒酵母片我已经吃了半年了，感觉挺好的，能不能继续吃下去？”她一直以为这是保健品，吃得越久越好。

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一张化验单，一串数字，硒的含量高低，竟然藏着心脏和血管的未来。很多人每天关心血压、血脂、血糖，却忽略了微量元素的力量。硒，虽小，却能左右高危慢病的风险。这不是危言耸听

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包子、馒头、花卷应该是很多人常吃的主食之一，而想要吃起来松软有嚼劲，最重要的步骤都是发面，也自然少不了酵母。其实不仅是面食，我们生活中的很多食物都需要用到酵母进行生产制作

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硒，这一常被忽视的微量元素，近年来在医学界逐渐受到重视。它与人体的免疫系统密切相关，还可能在癌症预防和心血管健康维护方面发挥关键作用。而关于硒的功效，坊间流传着诸多说法

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王大妈今年刚满62岁，前阵子在家门口的广场舞队里成了“健康达人”小组的主讲人。讲到心脏养护时，她不经意地说起自己这几年吃饭一个小小的变化：“我每天吃点核桃和南瓜子，还特意查过

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