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猪筒骨煲什么最补钙（春天猪筒骨煲什么最补钙）

明天就是一年一度的520了，为家人煮1锅营养美味的爱心汤，枸杞叶配猪骨，夏天喝它特别棒，枸杞叶是个宝，价格便宜、营养好，这道美味的营养汤你想试一下吗？

硒宝 11月23日

1、夏天煲什么汤有营养：冬瓜汤材料：冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油做法：冬瓜洗净切片备用。姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片；大火烧开，转小火焖煮2分钟。调入食盐，撒上葱花

硒宝 11月16日

一、适合孩子补钙的汤小孩喝什么汤最补钙：鲫鱼汤材料：小鲫鱼7条、水适量、葱适量、蒜适量、姜适量、料酒适量、盐适量。做法： 1、鲫鱼去鳞甲内脏，洗净，加入料酒腌制片刻。葱切段

硒宝 11月16日