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中国营养协会建议补硒量（中国营养学会硒摄入量）

硒是人体必需的微量元素。对硒的这一新认识,是20世纪后半叶营养学上重要的发现之一。二战期间,由于战争引起食物缺乏,许多德国人患上了肝病。德国科学家施瓦茨教授研究中发现

硒宝 08月23日

点击上方「硒健康生活在线」关注我们硒像一颗原子弹。量很小很小……作用和威慑力却很大很大，一旦被人们所认识，必将对人类的健康产生深刻的影响。

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细节决定长寿生活习惯，直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》载文，刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的50个健康习惯”。今天，圣莱曼小编就为大家做下汇总吧！

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根据调查研究显示，体检时发现最多的病灶就是结节。常见的结节有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等等。有了结节，医生都会叮嘱要注意饮食，在中医上还讲究一些“发物”要少碰。发物是什么？

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在很多时候，身体的异常信号往往会成为判断疾病的重要信号，也是预示着身体中各种营养的缺乏。当你了解了营养缺乏的危害及症状，才能有助于对症下药，及时的改善身体的不适。

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3月24日是第25个“世界结核病防治日”，主题是：“携手抗疫防痨、守护健康呼吸。”在当前新冠肺炎疫情防控形势不断向好的情况下，另一种通过飞沫传播的慢性呼吸道传染病——肺结核

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炎炎夏日，三伏天如约而至，高温酷暑之下，人体新陈代谢加快，对营养的需求也更为迫切。尤其是对于中老年人而言，如何在这样的季节里保持健康，成了不可忽视的话题。今天

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每个人都是有脾气的，能够控制好还是非常的重要了。女人，经期为什么会脾气大呢，这究竟是怎么回事，大家都知道不。很多女性在大姨妈来访期间，脾气都非常大，那么，为什么来月经会脾气大

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蔬菜对硒的吸收及适宜补硒食用量杜振宇1，史衍玺1*，王清华21.山东农业大学资源与环境学院，山东泰安271018；2.山东省林业科学研究院

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中华中医药学会贾立群名医名家科普工作室作品据国际癌症研究机构（IARC)最新数据显示，乳腺癌在全球女性癌症中的发病率位居女性癌症的首位。化疗作为目前乳腺癌主要的治疗方法之一

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