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什么蔬菜补硒效果最好（怎样科学补硒）

我一向来肝脏就不大好，而春天正是养肝的好时候，不知道在春天吃些什么蔬菜对肝好，养肝呢？最佳答案春天养肝——蔬菜篇1、菠菜菠菜又名波斯菜，原产伊朗，在中国普遍栽培。

硒宝 09月15日

一、白细胞偏低有哪些食疗方法一、多食用高热量、高蛋白、高维生素如米、面、杂粮、杂豆、鱼、瘦肉、蛋、乳制品及豆制品，还有新鲜蔬菜、瓜果、坚果等。

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硒在植物中的作用土壤中的硒是植物的主要来源，大气中的硒也是植物硒的来源之一。根据植物对硒的吸收能力，可分硒积聚植物和硒非积聚植物两大类。硒积聚植物常被称为“硒指示植物”。

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上游新闻获悉，9月12日，山西省肿瘤医院举办2023年全民健康生活方式宣传月活动启动仪式，并向医务人员、广大患者和家属及社会人群发出倡议：养成健康生活方式

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尹雪斌教授是中国科技大学环境科学博士、中国科学院南京土壤研究所博士后。现为中国科技大学苏州研究院重点实验室主任，江苏省硒生物技术工程中心主任，中国功能农业产业联盟主任

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一、什么是硒硒是一种化学元素，化学符号是Se，在化学元素周期表中位于第四周期VI A族，是一种非金属。

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近些年，很多人在体检时发现甲状腺结节。秉承着“病从口入”的观点，很多朋友认为，一旦长了甲状腺结节离“甲亢”或者“大脖子病”就不远了，从此必须要告别海鲜，戒掉碘盐了。

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在祖国的传统中医学中依据五行将不同颜色的食物归属于人体的五脏红色主火，入心黄色属土，入脾青色属木，入肝白色属金，入肺黑色主水

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据河南地方病研究所报道，在低硒大骨节病区儿童投用硒制剂观察血硒，发硒变化及其对儿童生长发育的影响服硒后血硒、发硒均明显增高。实验组在实验前后身高差男为11.83cm，女为13

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