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孕妇补硒过量（孕妇补硒对宝宝不好吗）

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硒宝 10月19日

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我们身体所需要的营养元素有很多种，各种微量元素和维生素都需要补充，其实对于我们的身体来说可以通过饮食进行弥补，合理的饮食对我们是非常重要的，那么如何吃才能提高硒的摄入量？

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什么样的人需要补硒？硒是维持人体正常生理功能的重要微量元素。有专家研究，微量元素与小儿智力发育的关系密切，先天愚型患儿血浆硒浓度较正常值偏低，因此宝宝补硒是关键。

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