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补硒的水果干（蔓越莓干保护心血管）

水果是人们在平常最爱吃的美容养颜和保健食物，但水果不易携带和保存，因此，静宝推荐给大家两种可抗衰补血的果干。偶尔吃一吃，也是抗衰补血护心绝佳食物！

硒宝 11月29日

硒在人体内必不可少，硒元素是人体重要的微量元素之一。硒对人体健康作出了很大的贡献。建议大家可以多吃多含硒的食品。为了提高全民补硒意识。

硒宝 11月29日

备孕时，不少夫妻的操作是 “妻子认真吃叶酸、记排卵，丈夫每天吞片补充剂就完事”—— 总觉得男性只要 “补了营养”，就能万事大吉。但最新备孕调研显示

硒宝 11月29日

连日来，新型冠状病毒感染的疫情，牵动着人们的心。从中央到地方，从城市到农村都在严防死守，万众一心抵抗疫情。目前官方公布的数据提示：死亡病例中，患者的平均年龄较大、老年人居多

硒宝 11月29日

科学的营养搭配、规律的运动、充足的睡眠和良好的情绪管理是促进孩子长高的最有效方法。结合中医理论，还可通过穴位按摩和传统食疗辅助，为孩子的骨骼生长创造有利条件。

硒宝 11月29日

你以为癌症只能靠手术、放化疗对抗？有一种我们体内的微量元素，被科学家发现对癌细胞有天然毒性！它就是被称为抗癌之王的硒元素。

硒宝 11月29日

上周去表哥家吃饭，表嫂红着眼眶说：“我从备孕开始，每天吃叶酸、测排卵，连最爱的奶茶都戒了，可表哥总说‘我身体好，备孕不用瞎折腾’，昨天检查才知道，他叶酸不足，精子活力才 27%！

硒宝 11月29日

“最近总觉得浑身没劲，指甲也变脆了，人也没精神，是不是年纪大了？”很多中老年人常把身体的种种不适归结为“衰老”，却忽视了一个可能正在悄悄掏空他们健康的“隐形杀手”——硒缺乏。

硒宝 11月29日

生蚝的营养价值和功效作用不仅可以滋补养颜，还能提高人体的免疫力，避免病毒的入侵等等。除此之外，生蚝欢迎哪些营养价值和功效，一起来看看！生蚝的营养价值生蚝的功效并不只这么简单

硒宝 11月29日

一般而言，人对植物中有机硒的利用率较高，可以达到70%-90%，而对动物制品中硒的利用率较低，只有50%左右。海产品、动物脏器中虽含有丰富的有机硒，但它们却不是理想的补硒产品。

硒宝 11月29日