甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)

硒宝 04-01 10:22 37次浏览

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

不知从什么时候开始,身边得癌症的人越来越多。看着一个个鲜活的生命备受折磨,相信每个人都会有感慨。发生在别人身上,是故事,而发生在自己身上就成了事故。明天和事故哪个会先来。没人知道。

万事万物的发生和存在有果必然有因。知道这个道理,不想有这个结果那就注意改变因的存在状态。

最近几年,甲状腺癌呈上升趋势。甲状腺癌是否是重疾在保险业引起很长一段时间的争议。目前甲状腺结节40岁以上体检检出率60%。不少人怀疑是“碘盐”吃多导致的。

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

不是所有的甲状腺结节都会成为甲状腺癌,但我们每个人必须得知道:所有的甲状腺癌之前都是甲状腺结节。

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

碘盐吃多了,

会导致甲状腺结节吗?

中南大学湘雅三院的学者们曾做过相关研究,研究发现:每日碘盐摄入量>5g是甲状腺结节的独立危险因素,也就是说每日过量碘盐的摄入会增加甲状腺结节的风险。

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

过量碘盐摄入会增加甲状腺结节的风险,难道我们真的不能吃“碘盐”了吗??

当然不是!

碘是我们身体必不可缺的元素,正常的摄入可以保证我们身体机能的正常运转,但不能长期过量食用!(不仅碘会超标,钠也容易超标)

普通人群每日碘盐摄入量控制在5g(一个瓶盖大小)即可。

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

长了甲状腺结节,

还能吃“碘盐”吗?

那已经检查出了甲状腺结节,该不该继续吃碘盐呢?

这就要根据另一项检查来判断了:抽血检查甲状腺功能。

甲状腺功能正常

如果检查结果显示甲状腺功能正常,那这类结节患者,和普通人一样,该吃吃该喝喝,不用刻意“减碘”,以免碘摄入不足。

6-12个月定期到医院检查彩超就可以了。

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

甲亢

如果检查结果显示有甲状腺功能亢进,或发现结节是能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤,那在饮食上就要“忌碘”了!

除了要食用“无碘盐”外,平时也要忌口高碘食物。

◆需要忌口的高碘食物:一切海产品,如紫菜、海带、发菜、海蜇、海参、各种贝类、虾皮等。(腌制食品也要少吃,因为含大量食盐)

甲减

如果检查结果显示甲状腺功能减退(即“甲减”),并属于缺碘性甲减,那么就需要补碘了。

日常饮食基础上适当补碘即可,如每日摄入正常量的碘盐,并一周吃1-2次海产品进行额外补充。(其余补充方式需要根据医嘱)

除此之外,还要避免长期大量食用促甲状腺肿的蔬果,它们会抢夺体内的碘,导致甲状腺素合成不足。

◆促甲状腺肿蔬果:卷心菜、木薯、油菜、菜花、大豆、白菜、芥蓝、榨菜、萝卜等。

如果属于其他类型的甲减(如甲状腺组织破坏引起的或碘过量甲减),则需要在医生的指导下进行具体的饮食调整。

桥本甲状腺炎

桥本甲状腺炎比较特殊,病情可反复交替为甲亢、甲减,可导致甲状腺肿、甲状腺结节。

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

所以针对桥本甲状腺炎,我们要做到少碘补硒。

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

“甲状腺结节的危害”

很多人说,甲状腺结节不是什么大病。不用管它。但事实上,它严重影响到了我们的生活。

1、影响工作效率

得了甲状腺结节的患者如果不及时进行治疗,就会导致患者出现心冲气促,失眠多梦,劳动节工作效率低下,甚至丧失劳动能力。同时甲状腺结节造成的危害还包括造成眼突,眼皮闭不紧或双眼复视等眼睛病变,严重者最后还会失明之虞,是甲状腺结节对身体的影响。

2、影响运动系统

一些人在得了甲状腺结节后,因为没有进行有效治疗,导致患者的肌肉变现为轻度的肌软弱到重度肌无力和肌萎缩,可伴有细微震颤,腱反射活跃和反射时间缩短,这些都是甲状腺结节诱发的危害。

3、影响性功能

这也是甲状腺结节的危害之一,因此患者为了不避免危害发生,要及时接受治疗,女性甲状腺患者,不少人月经失调,甚至停经,性欲低下,不易孕娠,男性甲状腺患者易导致性欲减退,阳萎,早泄,造成不育也是甲状腺结节对身体的影响。

4、影响社交

甲状腺结节还会影响到患者社交。这是因为很多患者心情烦躁,容易生气,声音高差,喘气粗,常常爱发脾气,易与人超级,极大的危害到佳人和其他人的关系。

5、甲状腺癌前身都是甲状腺结节

甲状腺癌的前身都是甲状腺结节,有了这个认识,在患了甲状腺结节以后一定要及时检查治疗,避免造成更严重的后果。

6、压迫气管,呼吸困难

早期无明显症状,仅甲状腺体内出现硬性无痛肿块,表面不平,生产速度较快,后期可迅速生产而出现声音、吞咽困难、呼吸困难等压迫症状,局部淋巴结肿大或出现远处转移。

7、引发一些其他疾病

这种疾病发展到一定的程度还会引发其他一些疾病,如心血管疾病、糖尿病、肾小管性酸中毒、肝病等,严重的威胁到患者的生命安全。

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

“甲状腺结节与硒”

甲状腺激素分为甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3),大约70%的T4在肝肾中转化成功能比T4强大4-5倍的T3(或RT3)。如果T4转化成T3这个途径出现障碍,人体很容易就会出现甲减状态,仅仅测量血液甲状腺激素水平是无法反映甲状腺真实功能。这个T4转化为T3的过程中,有一个关键的酶就是5’-脱碘酶,这是个硒依赖酶,当体内硒含量减少的时候,这个转化过程就会出现障碍,T3减少,没有功能的RT3增加(阻断剂分子),尤其在体内压力增加(食物、精神、环境)的时候,这个过程更会往RT3途径倾斜,我们称为T4转化失窃。此环节是之后一系列甲状腺功能失衡的决定性步骤,硒缺乏在此扮演了一个及其重要的角色。

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

全民补硒、刻不容缓

2005年1月18日在人民大会堂,来自海内外的科学家、专家齐聚一堂,召开了“防病治病,定量补硒”工作会议。对我国的健康现状进行了评估,中国的心脑血管疾病、癌症、糖尿病、肝病、风湿骨痛、呼吸及胃肠疾病等发病率高居不下,严重威胁着中国人民的生命健康。

最后,专家们共同得出一个结论:造成这一切的根本原因,并不是我们的医疗技术不行,也不是药品和保健品不行,是因为我们的生活方式及生存的环境造成我们机体的应答能力不行,究其原因是体内严重缺硒造成的!因此,专家们大声疾呼:全民补硒、刻不容缓!

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网

中外科学家的研究成果表明:人类有四十多种疾病与缺硒有直接关系,还有一百多种疾病与缺硒有关联,此外,人类的抗衰老机制、免疫力调节功能也与硒密切相关,硒的神秘疗效不断被发现。

“硒像一颗原子弹,量很小很小……作用和威慑力却很大很大……一旦被人们所认识,必将对人类的健康产生深刻影响”。这是微量元素专家欧德弗博士对硒做出的高度评论。研究人员指出,每天补充适量的微量元素——硒,可以减少一些癌症发病的危险。

联合国卫生组织宣布,硒是人生命活动中不可缺少的必须微量元素。我们国家新闻也有很多相关报道:中国是世界上缺硒最严重的国家之一,约有7亿人因为缺硒而引发各种疾病。

甲减单独补硒可以吗(甲减能不能补硒)-硒宝网