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补钙的食物（什么食物补钙）

在35岁之后，很多女性的骨骼当中的钙质会逐渐流失，长时间下来的话，就有可能会出现缺钙的症状。如果不注意的话，不好好地补充钙元素的话，中年女性的骨骼健康就得不到保障了

硒宝 03月07日

目前骨质疏松防治的基础措施是服用维生素D和钙剂，但是对服用钙剂是否会增加肾结石的患病率？由于大部分泌尿系结石属于含钙结石，很多人认为“结石病人就不能补钙”

硒宝 03月07日