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补硒多久有反应（补硒不良反应）

低于200微克的硒片一次吃完一天补硒低于200微克的人群，一次吃完即可，不必分为两次，如果200微克分两次，会导致每次的硒摄入量都达不到硒产生作用的阀值，影响补硒效果。

硒宝 12月08日