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缺钙吃什么菜能补钙（缺钙蔬菜）

钙对人体来说是非常重要的营养物质，是大家必需的微量元素，如果身体当中缺少钙物质，会有很多不适的症状，关于补钙的方法有很多，大家需要选择适合自己的方法。

硒宝 06月25日

不要再掉以轻心啦，出现这些症状就代表身体缺钙了!据中国健康与营养调查数据显示，我国有70.2%居民膳食钙摄入达不到推荐摄入水平，提示我国居民广泛存在钙摄入不足的风险。那么不同人群

硒宝 03月07日

为了能让孩子长高，“补钙”绝对是每个家庭的头等大事。说起“补钙”，就不得不提几个日常生活中的常见“误区”：孩子到底缺不缺钙？想知道孩子缺不缺钙

硒宝 03月07日

中老年人随着年龄的增加，新陈代谢逐渐变缓，消化功能减弱，钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。

硒宝 02月20日