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不同人群补硒计量参考（补硒一般要连续补多久）

补硒要有“度”与铁、锌等微量元素不同，硒是有毒性的，但是功能也是无可替代的。人们应有意识科学补硒。富硒大米、富硒水果、甚至还有富硒螃蟹，面对市场上越来越多的补硒食品

硒宝 09月20日

提起补钙，我们几乎耳熟能详，甚至曾一度掀起全民补钙的热浪。可当提起补硒，大部分人都觉得陌生，对『硒与健康』知识知之甚少。深究其因，一是缺少长期深入的宣导，二是缺乏硒知识认知

硒宝 09月20日