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补维生素和硒吃什么水果（吃什么水果补充硒）

VA：素有“护眼之必需”之称，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，多吃动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、芒果、红枣等深色蔬菜和水果，以促进视网膜视紫红质的再生。

硒宝 09月06日

女生脱发是一种常见的困扰，选择合适的洗发水对于减少脱发有一定的帮助。下面将就女生脱发使用什么洗发水好进行详细的阐述。首先，女生脱发的原因有很多

硒宝 09月06日

对眼睛好的有：1、花青素花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿

硒宝 09月06日

近年来，“口腔癌”这个原本相对小众的癌症频频出现在人们的视野之中。#触目惊心！

硒宝 09月06日

今天讲的这个东西，如果普及到每个人身上，将极大地减少人类疾病的发生和帮助延缓衰老，人类寿命至少可以推进20年。它就是西红柿。准确的说，是西红柿中的番茄红素。

硒宝 09月06日

春季万物复苏，银屑病患者的病情似乎也有转好的趋势。对于患者来说，紧绷了一冬的神经可以稍稍的放松一下。但是春季并不意味着患者就不必担心病情加重。

硒宝 09月06日

△钟南山现任中华医学会会长、中国工程院院士，教授、博士生导师、亚太地区执委会理事。79岁的钟南山，边工作边锻炼，一口气能做十个引体向上，他说：“我心理年龄只有50岁。

硒宝 09月06日

硒是一种微量元素，是人体健康所需要的，缺硒就会导致很多疾病的发生。硒对身体健康相当重要，如硒提高人体免疫功能，加强身体细胞代谢功能

硒宝 09月06日

二胎全面放开,想必有不少爸爸妈妈也开始了二胎计划,在备孕过程中,良好的生活习惯十分关键,除了要多多运动,保持身心健康之外,正确的饮食习惯也有助于爸妈们再次备孕

硒宝 09月06日

在日常生活中，很多人没有注意过定期进行体检，比如说乙肝人群，当发现的时候，可能病情已经到了非常严重的时刻，所以对于人们来说别在说检查没用了，如果能够提前做好检查的话

硒宝 09月06日