痛风”、“高尿酸”，在我们现在的生活中可是一点都不陌生的词，许多中老年人都在受这样的病痛折磨着，其实啊主要是因为大吃大喝才会有。都知道现在的生活条件也越来越好了，想吃啥买啥，绝不亏待了自己的嘴吧，所以现在很多人，都会被痛风、高尿酸“威胁”。说到这些问题，主要是“高嘌呤”食物吃多了，动物的内脏、喝酒，都会…

尿酸高就像温水煮青蛙，不仅可能引起痛风，还会损伤肾脏、血管、心脏等组织。对痛风患者来说，一顿火锅就可能引起痛风急性发作。但对普通人而言，饮食对血尿酸水平的影响，远低于你的想象。《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）邀请专家，告诉你饮食和尿酸的关系，并支招如何控好尿酸水平。尿酸高，…

2023最新最全食物嘌呤含量一览表                             注：数据为每百克嘌呤含量，单位为毫克，含量排序由左向右，由低到高。主 食 类牛奶1.4皮蛋白2.0红薯2.4鸡蛋黄2.6荸荠2.6鸭蛋黄3.2土豆3.6鸭…

文|鹿大夫编辑|羲和在人体所需的各种营养元素中，有一种微量元素备受关注，那就是硒。硒是一种具有重要保健作用的微量矿物质，被认为对人体身体健康很重要。近年来研究表明

01富硒鸡蛋可以降低胆固醇、起到护肝的作用，可提高血浆蛋白量，增强肌体代谢功能与免疫功能，富硒鸡蛋更加强化，提高自身的免疫力。利于儿童安全补硒，同时可以改善孩子的视力。

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健康是人生第一财富——爱默生随着生活水平的不断提高，人们对硒的认识也随之提高，并受到了高度的重视，科学合理补硒已成为科学界和大众的共识。Part01首先

紫阳茶种植始于春秋战国，植茶历史已有3000多年，被誉为陕西茶叶的根和魂，具有肥嫩壮实、栗香浓郁、醇厚回甜、耐冲泡、富硒等质量特色。今年5月

可能有些朋友对莓茶还不是很了解，其实莓茶是一种对身体特别好的茶叶，它对我们身体有很多保健性的功效，下面就一起来了解下它有哪些功效吧。莓茶的功效与作用1、滋养身体。

什么是富硒蛋?指蛋中硒含量超过一般鸡蛋多倍的鸡蛋(≧0.2mg硒/Kg鲜鸡蛋)，一般通过在鸡饲料中加上亚硒酸钠或有机硒生产制造。硒蛋标准富硒鸡蛋没有国家标准