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每日适当补硒多少毫克（科学补硒）

大家都知道像钙、铁、锌、硒等这些微量元素都是人体所必需的，每一种元素对人体的功效也不相同，摄入不足的话会影响人的身体健康。在这些稀有元素中，大家可能对硒的认识比较陌生

硒宝 09月07日

“517，我爱硒！”五月，是一年中一个普通的月份，对投身于硒科普事业的“奋斗者”们来说，五月又是一个特殊的月份，因为在五月即将迎来一个重大的节日“517全民科学补硒日”！

硒宝 09月07日

【小硒商城】富硒食品商城：世界卫生组织(WHO)提醒中国政府：中国公民缺硒逼近健康警戒线！世界卫生组织对我国硒含量全面测量结果揭示：从东北三省起斜穿至云贵高原

硒宝 09月07日

疲劳乏力、心慌、面色苍白、心跳加快(克山病)婴儿缺硒的明显症状是克山病，主要发生在2-6岁的儿童和育龄妇女。

硒宝 09月07日

受访专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员张双庆本报特约记者张艳红编者的话：矿物质，又名无机盐或灰分，遍及人体各个部位，是我们身体里的“营养宝藏”。它们占比较小

硒宝 09月07日

关于食盐加其它物质洗头能够使白发快速变黑的说法，目前还缺乏科学的证据来支持。食盐可以去除头皮油脂和污垢，但是过量使用可能会导致头皮干燥、瘙痒等问题。而如果加入其它物质洗头

硒宝 09月07日

HPV是一种病毒，它有很多分型，比如：高危16、18，低危6、11等，这些分型就像是它的兄弟姐妹一样，在这么多的分型中，16跟18就像是其他分型的兄长一样，也就是危害比较大的两种。

硒宝 09月07日

“来，再吃一碗，这米贵着呢，这是含硒米，不仅营养丰富，还能抗癌。”“老赵，你啥时候兴这些，还含硒米，真能抗癌，那外面不得抢破头？”“你看看，还不信，这民以食为天

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提示：点击上方郑州市管城中医院骨伤科↑免费订阅相信股骨头坏死患者们都知道钙对于身体的重要性，但另外一个微量元素硒[xī]却很少人知道。据科学研究证明

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补硒的重要性补硒的重要性，众所周知我们的人体不能缺少微量元素，而科学研究及多年来的累积经验发现，硒元素也是维持身体平衡的重要元素之一，那你对硒的了解又有多少呢

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