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硒需要补多久（需要补充硒元素的人）

文｜凝妈悟语记得10多年前第一次办理准生证的时候，计生站发了两盒叶酸，当时懵懵懂懂不知道是做什么的。后来道听途说，知道在备孕的时候要吃叶酸，但是什么时候吃，吃多少，怎么吃

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导语1．人体胃细胞7天更新一次；2．皮肤细胞28天左右更新一次；3．肝脏细胞180天更换一次；4．红血球细胞120天更新一次；5．在一年左右的时间

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本文目录：含硒的食物有哪些?1、鱼虾类的食物含硒多，包括鱿鱼、海参、墨鱼、梭子蟹、蛤蜊、牡蛎、海蟹等。肉类食物含硒多，有猪腰、牛肾、羊肾、猪肉、羊肉、驴肉、鸭肝、鸡肝等。

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1. 科学补硒每天用量补硒的药品应该吃西药或者中药。硒是人体必需的微量元素，在癌症防治方面的研究涉及分子、细胞、动物和人群。硒可以预防癌症，控制癌症转移，降低化疗药物的耐药性

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钙一、缺钙症状1.常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。2.精神烦躁，对周围环境不感兴趣

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哺乳仔猪饲养管理新生仔猪的生理特点：胃酸分泌功能低，蛋白酶活性低，蛋白质消化率低，肠内抑菌效果差，容易引起下痢，初生仔猪皮下脂肪薄，保温性能差，自身调节机能尚不健全。

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全民补硒！刻不容缓！步入21世纪后，随着人类对硒的研究不断深入，越来越多的科学家发现硒对人类的健康至关重要！但是我国仍然有许多地方严重缺硒，而且人们对硒的认识不足，因此

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大龄备孕注意事项不少女性等着等着就不小心进入了高龄生产的阶段，女性怀孕的最佳年龄在25至30岁之间，超过35岁，就处于高龄准妈妈了哦!平日工作忙，没时间要宝宝。

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钙一、缺钙的表现1.常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。2.精神烦躁，对周围环境不感兴趣

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