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锌和硒吃多少算是补多了（补充锌硒的好处）

秋冬除了各种瓜果蔬菜，种类繁多的菇类也到了最佳的品尝时节。民间有谚语：“要想身体好，菌菇是个宝。”蘑菇营养价值极高，含有丰富的膳食纤维、人体必需氨基酸、维生素和矿物质元素

硒宝 09月03日

昨天晚上19:00，《膏珍堂中医名医在线》特约膏珍堂名医堂知名中医张玉民主任系统分析了“肾衰竭”的相关知识，接下来我们看一下中医这些知识吧。

硒宝 09月03日

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。我是一名社区医院的全科医生，已经从医20多年了。这些年来，我见过形形色色的病人

硒宝 09月03日

夏季三伏天即将来临，天气炎热、潮湿，67%的类风湿病患者在夏季会复发或加重，主要原因是：贪得一时凉爽、风扇吹得过多、空调吹得过多或其他诱因，再加上血液循环快

硒宝 09月03日

日本核污染水排海日本已于当地时间8月24下午1点（北京时间12点）开始向海洋排放福岛第一核电站核污染水。东京电力公司称，检测结果显示其中氚的浓度已经“达标”。根据计划

硒宝 09月03日

随着国务院联防联控机制发布防疫新十条，我们可能会在1个月内迎来疫情感染的高峰期。作为自己健康的第一责任人，大众该如何科学防治？事实上，我们能仰仗的不只有新冠疫苗、防护意识

硒宝 09月03日

在一个普通的家庭厨房里，李阿姨正在熟练地处理着一种看似平凡的食物。她的邻居，张大爷，好奇地凑过来，惊讶地问：“李阿姨，您这是在做什么呀？这么一大堆，不会浪费吗？

硒宝 09月03日

喝黑茶有它就够了经久耐泡出汤快含梗少金花茂盛世界只有中国有中国只有湖南有湖南只有安化有因为独特性和不可替代性，安化黑茶被列为国家地理标志产品保护

硒宝 09月03日

女性早期肝癌有什么症状女性肝癌的早期症状是什么? 众所周知，中国的肝病患者是全世界最多的，肝癌的发病率不断上升，在所有癌症中，肝癌的死亡率最高，其中，女性的肝癌患者要低于男性

硒宝 09月03日

女性朋友来月经期间是需要注意的，因为月经期间身体比较虚弱，如果经常吃一些凉的食品，或者是一些不好的饮食习惯都有可能会出现痛经的现象，所以需要及时的调理。那么月经期间喝什么汤好?

硒宝 09月03日