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喝奶补钙吗（补钙喝奶粉好还是喝纯牛奶好）

关于补钙原文献中提到，如果每天服用大于1000mg的钙补充剂则与癌症导致的死亡率升高相关。根据《中国居民膳食元素参考摄入量》，18岁及以上的普通成年人每天需要800-

硒宝 02月21日

铁质缺乏症是全身性营养缺乏症之一，当人体缺铁时，不仅会引起贫血，而且还会引起其他不适，这就会给身体带来一定的影响。所以，铁缺乏时要及时补充铁。所以，铁缺乏的症状表现是什么？

硒宝 02月21日

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硒宝 02月21日

做为父母都期待小孩能健康快乐的成才，如今的物质条件水准拥有挺大的提高，小孩在营养成分层面父母不是担忧的，但因为一些病人平常存有挑食的状况，这就造成小孩身体可能欠缺营养元素

硒宝 02月21日

对于生长发育迅速的儿童来说，钙对宝宝的大脑发育、骨骼发育、牙齿生长等都是至关重要的微量元素，但家长们是不是被传说中五花八门的补钙方法给迷糊了呢？

硒宝 02月21日

很多已婚的女性朋友总是想等到怀孕后，才为宝宝开始补钙。但在备孕时期，补钙也是极其重要的。怀孕时的血钙含量和哺乳期的乳钙含量都会维持在一定范围内，以保证婴儿的钙摄入量。

硒宝 02月21日

傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片.吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了!另外

硒宝 02月21日

1、钙在孕期有什么作用？钙是宝宝构成骨骼和牙齿的基本元素，参与了机体的很多生理机能，如血管的收缩与舒张，肌肉的功能，神经递质的传导，激素的分泌等。怀孕期间如摄入钙不足

硒宝 02月21日

春天来了，到处是一片生机勃勃的景色，而我们都知道，春天可是孩子的长个儿黄金期，要是能够抓住这个时期，正确地给孩子补钙，那么孩子的身高将会更加理想一些。小智的个子并不是很高

硒宝 02月21日

常有孕妇出现腿脚抽筋的情况，这就是典型的孕期缺钙!为什么孕妇容易出现缺钙症状呢?简而言之就是钙“入不敷出”。孕妇每日摄入的钙除了要满足自身代谢需求外

硒宝 02月21日