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身体缺钠吃什么食物补（缺钠食补吃什么）

盐的主要成分是钠，人体缺钠会感到头晕、乏力，出现食欲不振、心率加速、脉搏细弱、肌肉痉挛、头痛等症状。长期缺钠易患心脏病，并可以导致低钠综合症，那么老年人缺钠该怎样补呢?

硒宝 11月21日

医学专家认为，献血后首先要及时补充水分，选择的饮品可与献血前相同，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。献血后吃什么最好？献血后吃什么恢复快此外

硒宝 11月21日

姥姥从平房往楼房搬的时候，叮咛舅舅好多遍，一定要把铁锅搬过去，说铁锅炒菜补铁效果最好，她80多岁了精气神还这么好，多亏了这一口铁锅。真的是这样吗？用铁锅炒菜就能补铁吗？今天

硒宝 11月21日

首先，孕期为什么要补钙？这个问题应该从胎儿出生时说起，体内钙量一般可达 25 克，这些钙都取自母体。哺乳的母亲要从乳汁中为婴儿生长提供大量的钙，当其钙摄入不足时

硒宝 11月21日

病情分析：微量元素铁偏低可能是由于长期素食、挑食、铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。1、长期素食如果患者长期素食

硒宝 11月21日

钙是人体重要的微量元素之一，如果人缺乏钙的话，就有可能会引发各种问题。正处于生长发育期间的小孩，如果出现了缺钙的现象，就有可能会导致牙齿残缺，长不高等情况，而如果是孕妇缺钙的话

硒宝 11月21日

我们日常环境中的电磁污染都可引起思维混乱、记忆模糊、抑郁和脑功能受损。如空调、电视、电脑。美国科学家测试发现，当向被试者释放一种家电很普通的微弱电磁场时，他们的短时记忆下降了。

硒宝 11月21日

有害无益为什么很多人个子矮小、骨质疏松大量补钙却收效甚微?随着社会发展，人们越来越注重身体健康，开始服用大量的保健品来补充人体所需要的营养物质。例如我们服用大量的保健品来补钙

硒宝 11月21日

首届山东省微量元素科学研究会会员代表大会暨首届学术研讨会论文汇编１０９５例１０岁以下儿童末梢血微量元素铁锌钙分析（淄博市淄川区妇幼保健院山东淄博２５５１００）摘要：目的：为进一步探

硒宝 11月21日

怎样从日常饮食中补钙，一定是非药物补钙的普遍认为骨头汤能补钙，其实喝不喝都没有太大效果。因为骨头汤含有一定量的蛋白质和脂肪等，对人体健康有益，但骨头汤里的钙含量却很少

硒宝 11月21日