孕晚期 补钙（孕晚期补钙的食物有哪些最好）
孕期补铁和补钙的药可以同时吃吗－热门问答
Q：吃叶酸和补钙可以同时进行吗？
遵医生所开医嘱服用。一般都不建议两种药物同时服用，药物之间服用时间最好间隔半小时。以免发生药物之间的成分干扰。建议补充药物前，检查是否需要补充，以免过量。
Q：孕妇可以同时补铁和补钙吗？
Q：孕期可以吃头疼药吗？孕期头痛正常吗？
有些准妈妈在怀孕5个月以后，开始陆陆续续地出现头痛的症状，有时还会伴随耳鸣、心悸、水肿或高血压的症状，这是因为准妈妈在怀孕时，血压会发生改变，体内分泌激素量与以往不同，连带影响到大脑血液回流，所以头部会感到眩晕和疼痛。引起头痛的原因有很多种，除了孕期激素的改变之外，另外还有许多可能因素会引起头痛现象，所以引发头痛的病理变化包括有炎症、损伤、压迫、牵引、推移、扩张等，而这些变化令痛觉敏感的结构受刺激后便会出现头痛。
Q：孕期可以吃头疼药吗？孕期头痛正常吗？
有些准妈妈在怀孕5个月以后，开始陆陆续续地出现头痛的症状，有时还会伴随耳鸣、心悸、水肿或高血压的症状，这是因为准妈妈在怀孕时，血压会发生改变，体内分泌激素量与以往不同，连带影响到大脑血液回流，所以头部会感到眩晕和疼痛。引起头痛的原因有很多种，除了孕期激素的改变之外，另外还有许多可能因素会引起头痛现象，所以引发头痛的病理变化包括有炎症、损伤、压迫、牵引、推移、扩张等，而这些变化令痛觉敏感的结构受刺激后便会出现头痛。
Q：孕期补铁吃什么？怎样补铁效果好啊？
亲，孕期铁的需要会比孕前增加很大的，孕期贫血可以吃红枣、瘦肉、黑芝麻、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等，水果和蔬菜也要吃些促进铁吸收，做菜最好是用铁锅。但是孕中期和晚期食补不一定能满足的了正常的需求，有必要口服铁剂来补铁，孕期贫血补铁怎么补千万不要挑食，一定要多元化补充营养。
Q：叶酸片和孕妇奶粉可以同时吃吗？
怀孕前的3个月或者是1个月开始女士要每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，让体内的叶酸慢慢积累到一定的量，这是为了防止将来胎儿神经管缺陷的发生。你可以看看牛奶里面的叶酸含量，只要两者相加不过过量就没问题的。同时还要避免烟酒。
Q：叶酸片和孕妇奶粉可以同时吃吗？
怀孕前的3个月或者是1个月开始女士要每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，让体内的叶酸慢慢积累到一定的量，这是为了防止将来胎儿神经管缺陷的发生。你可以看看牛奶里面的叶酸含量，只要两者相加不过过量就没问题的。同时还要避免烟酒。
Q：请问孕期还可以补钙吗？
可以的，孕妇奶粉中含有钙质，可以补钙
Q：孕期什么时候开始补铁
为了胎儿的健康发育，我们在孕早期开始，就要注意一般从富铁饮食中进行补铁了。到了在孕中期和孕晚期，不仅孕妇自身对铁的需求量大大增加，正在发育的宝宝和胎盘更需要补铁来供应。到了孕中期和孕晚期，这两个阶段的具体补铁的形式和时间，就视个人自身缺铁情况而定。在孕检的时候，如果医生建议补铁就可以适量补充了，但补铁剂不宜吃的太久。一般服用半个月左右就应该去医院检查一下补铁的情况，补回正常水平就要停用了。
Q：婴儿如何补钙补铁
可以进行食补。补铁的食物主要有红肉，如牛肉。光吃菠菜是不能补铁的，宝宝多吃菠菜，不但无法补铁，还会因为草酸过多导致宝宝无法吸收铁，菠菜只能适量吃一些。多吃富含维C的蔬菜水果，如西红柿、柑橘、猕猴桃等，都有利于铁元素的吸收。补钙的食物主要有牛奶，有专家说“牛奶是最好的补钙食品”，另外还有芝麻酱、虾皮等。补钙的话，还可以让宝宝多晒晒太阳，可以促进钙吸收。
