婴儿要补钙吗(婴儿补钙要一直吃吗)

硒宝 04-01 10:10 46次浏览

正常情况下,宝宝出生15天后可以服用鱼肝油,可以给孩子补充大量钙,预防佝偻病。然而,一些父母纠结于给孩子补充鱼肝油时是否需要外的钙。

新生儿吃鱼肝油需要补钙吗?

1.母乳喂养六个月后需要补钙

母乳喂养的婴儿在六个月前不需要补充钙,只吃鱼肝油,因为母乳含有大量的钙,可以补充婴儿对钙的吸收。但六个月后,除了吃鱼肝油外,婴儿还应该补充额外的钙,因为儿童的身高和体重会发生很大的变化,钙的含量每天都会增加,母乳中的钙不能再满足身体的需要。

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2.如果人工喂养缺钙,应补钙

人工喂养的婴儿通常吃2到3岁的奶粉,大多数配方奶粉含有大量的钙,儿童只需要吃鱼肝油,不需要额外的钙补充剂。但如果奶粉质量差,婴儿钙流失快,容易导致婴儿钙缺乏,此时需要钙,儿童钙缺乏主要是头部枕秃,晚上经常哭,睡眠不稳定,出汗更多等。

3、鱼肝油和钙是不相等的

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许多父母认为他们的孩子吃鱼肝油不需要额外的钙,事实上,这是一个错误的想法,鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素a,维生素D主要能促进儿童体内钙的吸收,但前提是婴儿体内应有足够的游离钙。如果缺钙,吃鱼肝油没有效果。如果孩子在日常饮食中钙摄入不足,吃鱼肝油时一定要补充额外的钙。

4.新生儿鱼肝油和钙不能同时食用

新生儿应该每天吃一次鱼肝油和钙。尽量早上吃鱼肝油,晚上睡觉前补钙,因为孩子体内各种调节血钙水平的激素会在晚上减少,白天处于高峰期。夜间低血钙水平可能会刺激婴儿甲状腺激素的分泌,从而加速骨钙的分解。睡前补钙有利于补钙,从而阻断体内骨钙的使用。此外,钙有一定的镇静作用。有利于促进儿童睡眠,因此儿童晚上睡觉前吃钙有利于钙的消化吸收。

温馨提示

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儿童应根据不同情况补充钙。在严重缺钙的情况下,他们可以在医生的指导下服用碳酸钙药物。此外,他们还可以调节食谱。食物补充剂可以安全地补充钙,为身体补充足够的营养。