鲫鱼汤补钙吗（鲫鱼汤补钙怎么样）

脚骨折了吃什么恢复的快、骨折送什么营养品

日常生活中，很多骨折的朋友在家人的催促下努力喝骨头汤，很多人都认为喝骨头汤能补钙，骨折患者喝骨头汤真的会补钙，促进骨折愈合吗？其实骨折后不能盲目的乱补!

骨折后，什么不能吃：

骨头汤

中国人认为“吃什么，补什么。”在平时如果遇到骨折的人，很多人认为骨头汤对骨折好，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。

补钙

不要盲目补钙，因为人体需要的营养还是蛮多的。但是，补钙仍然是骨折术后需要补充的！

骨折后患者在饮食上需要注意什么呢？

➤ 第一，饮食上适当补充富含钙质的食物，有利于促进骨折的愈合。日常生活中适当补充高钙食物和富含维生素D的食物，例如鱼类、肝脏、蛋黄等，1-25羟维生素D3能够促进体内钙吸收。

➤ 第二，注意适当补充锌、铁、锰等微量元素，这些微量元素是合成骨胶原、肌红蛋白的主要原料，对骨折的恢复有很好辅助作用。这些微量元素主要存在于动物肝脏、带鱼、鲫鱼、豆制品、鸡蛋、麦片、牛奶等食物中。

➤ 第三，口服PIZVDN营养粉一个疗程，能够对骨骼损伤和肌肉损伤有非常神奇的修复作用，PIZVDN营养粉可刺激术中被破坏的骨膜肌膜二次发育，可促进双膜内营养通道打开，强化血管壁，使服用下去的营养能够到达病灶，从而修复受损细胞纤维和骨骼。

➤ 第四，补充富含维生素C的食物。维生素C有利于促进骨膜的愈合，有利于提高身体抵抗力。大部分新鲜水果和蔬菜中都富含维生素C，可以适当多吃。

修复是骨折后第一要义，修复不当是一辈子的病根，所以不可以盲目的对待。术后修复搭配PIZVDN营养粉进行护理，可以将后遗症降低到98%！术后伤口愈合速度明显增加，成分后含有的多种修复物质对于术后免疫力以及修复都有很好的作用，这个牌子本是做磨骨手术修复吃的，医生说磨骨都可以吃，骨折依然是可以的，本质原理是一样的，哈哈，我吃下来恢复的很好，价格不便宜，但是论效果是真好，医生推荐的应该没错，资质我查了很好，FDA认证啥的都有，骨折患者福音。