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补维生素和硒吃什么水果（吃什么水果补充硒）

VA：素有“护眼之必需”之称，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，多吃动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、芒果、红枣等深色蔬菜和水果，以促进视网膜视紫红质的再生。

硒宝 09月06日

女生脱发是一种常见的困扰，选择合适的洗发水对于减少脱发有一定的帮助。下面将就女生脱发使用什么洗发水好进行详细的阐述。首先，女生脱发的原因有很多

硒宝 09月06日

对眼睛好的有：1、花青素花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿

硒宝 09月06日

近年来，“口腔癌”这个原本相对小众的癌症频频出现在人们的视野之中。#触目惊心！

硒宝 09月06日

今天讲的这个东西，如果普及到每个人身上，将极大地减少人类疾病的发生和帮助延缓衰老，人类寿命至少可以推进20年。它就是西红柿。准确的说，是西红柿中的番茄红素。

硒宝 09月06日

春季万物复苏，银屑病患者的病情似乎也有转好的趋势。对于患者来说，紧绷了一冬的神经可以稍稍的放松一下。但是春季并不意味着患者就不必担心病情加重。

硒宝 09月06日

△钟南山现任中华医学会会长、中国工程院院士，教授、博士生导师、亚太地区执委会理事。79岁的钟南山，边工作边锻炼，一口气能做十个引体向上，他说：“我心理年龄只有50岁。

硒宝 09月06日

硒肽后的八大功效如下：1. 肝病患者：对于病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者，其血清硒浓度显著比正常人低。当人摄入的硒含量不足时，肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性会急剧下降

硒宝 09月06日

鱼食一天需要喂三次。喂鱼可以用人工饲料，也可以喂活饵，人工饲料需要根据鱼儿喜欢进行选择和搭配，活饵虽然鱼儿喜欢吃，但要注意用量和消毒。另外，投喂饲料太多的话，鱼缸中容易留下残饵

硒宝 09月06日

点击上方“健康者指南”-点击右上角“…”-点击“设为星标”。俗话常说“知人知面不知心”，很多时候，人们为了隐藏某些秘密，会戴上面具进行伪装。而一些肿瘤为了让自己肆意生长

硒宝 09月06日