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鹅用不用补硒（鹅肝补硒）

1. 吃什么可补硒人体每日所需的硒量很少，正常合理饮食的情况下，不用可以去补硒，过量反而影响健康。通常情况下，有这么几种食物含硒量较多。首先是蛋类，每100克食物中

硒宝 10月29日