鸡蛋能补硒吗(鸡蛋营养价值)

众所周知,鸡蛋是优质蛋白的来源。如今,家家户户冰箱里的“存粮”里都少不了鸡蛋。那么,鸡蛋到底有何养生功效呢?哪些人群该保证鸡蛋的摄入量呢?鸡蛋在吃法上到底有何讲究呢?下面
硒宝 11月21日

鸡蛋能补硒吗(茶叶蛋做法)

夏天,人们由于大量出汗,体力消耗大,容易疲乏、食欲减退,这时吃上一个鸡蛋,可以快速补充体力,还可以提高自身的免疫力。从现代营养学的角度来看,鸡蛋相当于一个“微型营养库”
硒宝 11月21日