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铁锅可以补铁吗（铁锅能起到补铁的作用吗）

在以前经济水平不是很好的时候，很都人家家里都并不富裕，而那时候大家都是以谷物类为主食，很少有吃到肉类的食品，所以这样的饮食结构很容易让人的摄铁不足

硒宝 03月12日

前几天，央视著名主持赵忠祥老师发了一篇名为“一口铁锅使用40年用来补铁”的微博，顿时引起一片哗然；做饭用铁锅就可以“补铁”预防贫血，关于补铁，有些事情您还是知道的好。

硒宝 03月12日