谁最需要补硒(无机硒过量危害)

硒无法在人体内自行合成首先,硒是一种必需微量元素,但人体无法自行合成,必须通过食物或补充剂摄取。常见的含硒食物包括巴西坚果、海鲜、肉类、鸡蛋等。对于普通人来说,只要饮食均衡
硒宝 12月17日

谁最需要补硒(富硒鸡蛋是否智商税)

近年来,随着人们对健康饮食的关注越来越高,各种功能性食品应运而生。其中,富硒鸡蛋作为一种商家宣传具有特殊营养价值的产品,在市场上颇受关注。那么,这种鸡蛋到底是真正的营养升级
硒宝 12月17日