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补锌需要补硒吗（补锌不补硒）

补锌补硒的食物而硒则可以增强人体免疫力和提高生殖健康。而且肝脏中还含有蛋白质、铁、维生素A、B族等其他营养物质，补锌的同时还能够补充其他必需养分。其中，牛肉、羊肉中含锌量相对较高

硒宝 12月01日

如果条件允许，还可以通过服用一种新的稀世珍品——锌硒片来补充锌和硒,硒宝虽然含锌量低，但却是高活性的补锌元素，容易吸收,如果想补锌，可以在医生的指导下口服补锌

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