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补钙便秘（便秘补钙有没有关系）

文/君君这段时间朋友圈和抖音上仙豆糕特别红~听说排队都不一定能买到，看着图片君君就心动了，在家里立马尝试做了起来~原来制作方法超级简单的，不需要烤箱

硒宝 05月28日

孕妈妈都知道孕期要补钙。可是何时补？怎么补？补多少？……却存在着很多的疑问。今天产科专家就来解答关于补钙的九大疑惑。问:我怎么知道自己是不是缺钙？

硒宝 04月01日

缺钙会影响宝宝长个儿，已经是大家的共识，钙虽不是影响身高的唯一因素，但要想长高并让宝宝的骨骼发育得更健康结实，缺钙是万万不行的。缺钙除了会影响宝宝骨骼发育和身高外

硒宝 02月22日

网友“想吃葡萄的狐狸”来信：利用钙片补钙时特别容易出现便秘现象，听别人说液体钙因为是液体的所以能改善这个副作用，但是我吃了几盒液体钙了便秘情况依然那么严重。

硒宝 02月21日

牛奶被人们认为是营养的食品，几乎每家每户都会接触到牛奶，从小孩到老人，各个年龄阶段的人对牛奶的营养价值都非常认可，不论是补充蛋白质还是补钙，效率都非常高。但有一种说法是

硒宝 02月21日

作者｜营养师柳衣衣◆ ◆ ◆ ◆ ◆经常有姐妹说，孩子脾胃不好，光吃不长肉。所以，今天给大家推荐一道能双倍健脾胃、防便秘、软糯易嚼的红枣山药小米蒸糕，每次一出锅

硒宝 02月21日

作者｜营养师柳衣衣◆ ◆ ◆ ◆ ◆这几天都是黄色高温警报，每次做完饭，从厨房出来浑身都是汗，所以我最近一直在研究各种简单易做，营养又好吃的食谱。

硒宝 02月21日