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补钙牛奶（牛奶补钙效果怎么样）

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一、纯牛奶的功效和作用是什么呢1、牛奶中富含钾，钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。2、牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。

硒宝 02月20日

补钙牛奶（牛奶补钙是最大的谎言）

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有国际数据显示，中国人整体都是缺钙的！钙是人体中最重要的营养素之一，缺钙会导致身体发育不良、乏力、精神不集中、骨质疏松等。

硒宝 02月20日