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补硒需要天天补充吗女性（女人补硒吃什么药好）

不吃主食（碳水化合物）减肥，失去的不仅是体重，体内的钾含量也会下降。这会造成体力减弱，反应迟钝。神经和肉体的紧张会导致钾的不足。缺乏症低血糖症、浮肿与缺钾关系密切。

硒宝 08月11日