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补硒胶囊好还是片剂好（硒是胶囊好还是片好）

日常生活中我们常常可以听到补铁补锌补硒等广告，其实这些都是属于矿物质。矿物质和维生素一样，是人体必须的元素，它能与酶结合，帮助代谢。如果矿物质不足，酶就无法正常工作

硒宝 09月30日