补硒水果食谱(紫菜猪肝鸡蛋硒含量高)

十大含硒高的食物介绍,排名第一的是它:硒含量较高的食物有紫菜、猪肝、鸡蛋、海虾、蘑菇、扁豆、大蒜、海带、上海青、胡萝卜。其中鸡蛋的含量比较高,是名副其实的第一
硒宝 08月28日