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补硒是否会加重脱发呢（补硒是否会加重脱发呢）

如果盲目补硒，可能会产生副作用,一般我们补硒的方法是通过食物,多吃含硒量高的野生、天然、自然生长的食物，如富硒大米、富硒面粉、富硒花生、富硒苹果、龙虾、蘑菇、猪肾、大蒜等食物

硒宝 10月05日