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补硒买什么吃（补充硒吃什么药）

吃什么补硒含硒高的食物有哪些？你好，补硒吃什么好？含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。补硒的方法有很多。动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源

硒宝 10月25日