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虾皮是补钙的吗（虾皮补钙好还是钙片补钙好）

其实无论在哪个年龄阶段都应该注意补钙，在小的时候补钙的话有助于生长发育，在怀孕期间注意补钙也是为了能够胎儿更好的发育，上了年纪之后补钙，当然是为了预防骨质疏松。吃虾皮能补钙吗？

硒宝 03月29日