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苹果补铁（苹果补铁补血吗）

孕妇在怀孕时容易出现缺铁性贫血，此时可以通过调整饮食的方式来补铁，比如吃草莓、凤梨、苹果、葡萄、樱桃、火龙果、桃这7种含铁量相对较高的水果，都是不错的选择

硒宝 03月17日