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精氨酸锌硒分别补行吗（锌硒宝和精氨酸哪个好）

一般来说，男性在禁欲3到5天后，精子可以在附睾内储存满。精子从产生到排出附睾内储存，约72天左右。所以，这也是为什么，做精液常规检查，医生建议提前3-7天禁欲，不要性生活

硒宝 09月18日