碳酸钙补钙吗(补钙用碳酸钙的优缺点)

营养科:秦文君首先,要弄清楚你是否需要补钙?根据膳食中的钙摄入,合理制定自己的补钙目标。如果没有奶类,我国居民中的钙摄入量平均在400毫克左右
硒宝 06月11日