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生蚝补锌吗（生蚝补锌一周吃几次好）

不知道你的身边有没有这样一些人，极少生病，全办公室或者全班同学大部分都感冒的时候，只有他/她岿然不倒，就算被感染了感冒，也总能很快恢复，于是，总被羡慕地夸赞说“身体抵抗力真强”。

硒宝 06月26日

摘要:生蚝我们经常晚上在夜市可以看到，相信大家都非常喜欢吃，生蚝味道鲜美，生蚝属于海鲜一类的食物，在沿海地区更是十分的常见。但每次家长们带孩子出去吃饭时，孩子看到了也想吃

硒宝 03月13日

牡蛎别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量，含水87.1%，含锌71.2mg，富含蛋白锌，是很好的补锌食物，要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。

硒宝 03月13日