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生蚝补铁吗（生蚝补铁嘛）

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硒宝 03月19日

生蚝补铁吗（生蚝补铁算高吗）

生蚝又叫牡蛎、海蛎子，属牡蛎科或燕蛤科，双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域。鲜的牡蛎肉呈青白色，质地柔软细腻，为极好的滋补强壮营养食品。

硒宝 03月05日