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每人都需补硒（每人都需补硒）

该补多少硒？建议每天摄入硒50-250微克临床医学证明，人体代谢中会产生许多氧化活性很高的脂质过氧化物，也就是自由基。这些有害物质，会促使细胞衰老

硒宝 10月25日