每人补硒多少(硒缺乏症状)

城市里生活的人,几乎每天都能听到各种补营养素的建议。锌、钙、铁、维生素D,说得最多,买得也最多。但有一种元素,提得不多,却在医学圈里被列为重点监测对象,那就是硒。
硒宝 08月25日