我们如何补硒(富硒大米食用)

(一)小麦小麦是人们常吃的谷物,其硒含量虽不算特别高,但作为主食,食用量大,能为人体提供一定量的硒。尤其是小麦胚芽,硒含量相对更高,且富含维生素E等营养物质
硒宝 07月25日