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怎么补锰和硒（怎么补锰和硒）

硒是人体必需元素，近年来关于硒元素可抗癌的说法愈演愈烈，甚至各种硒相关的保健品如雨后春笋般涌现。比如富硒茶、富硒大米、富硒水等等，很多健康人会通过补硒来防癌，这个做法真的可取吗？

硒宝 10月28日