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孕期什么时候开始补铁（孕妇时候补铁）

自从怀了娃，总感觉身子虚弱疲惫，有时候还会晕晕的，脸上更是没有一点血色。这究竟是怎么了呢？如果有以上类似的情况，准妈妈们就要当心了，这可能是缺铁了！毕竟是在孕期

硒宝 11月22日

怀孕期间，母体对钙质的需求会大大增加，因此需要额外补钙，从怀孕的三个月起就可以补钙了。但有些孕妈却不清楚细节，以至于钙片虽然吃了，却没什么效果。因此，我整理了一篇文章

硒宝 11月22日

孕妈可以在孕期三个月后补充dha，dha会预防孕妇早产情况和产后抑郁的情况，条件允许的情况下可以一直补充到分娩。孕期服用dha也要控制好量

硒宝 11月18日