好的补硒办法()

病情分析:想要补充硒可以适量吃富硒食品或遵医嘱使用补硒药物,常见富硒食物有巴西坚果、动物内脏、海产品、蛋类、菌菇类,药物包括硒酵母片、亚硒酸钠片等。建议通过均衡饮食获取硒元素
硒宝 11月19日

好的补硒办法(怎么能补硒)

一、硒在正常人体中的含量是多少?以及硒的主要功能是什么?人体膳食中每日最低需求量为40微克硒。1、增强免疫力:植物活性硒能清除体内自由基
硒宝 10月24日