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哪些食物是补硒的（补补硒的食物）

在我国的广西地区，巴马县被称为四大长寿地区之一。有研究表明，巴马县的土壤和食物中硒的含量远高于全国平均水平。百岁以上老人的血液中，硒含量可以高出正常人血硒水平的3-6倍。

硒宝 01月13日