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吃补硒药会上火吗（服用硒后有什么反应）

人们大多喜欢在有暖气的室内活动，冬季天寒。致使鼻腔、咽喉部位发干，导致上火；加之冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒，这些食物自身偏温，加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料

硒宝 01月16日

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硒宝 01月16日

很多人一上火就吃一些清火的寒凉药，现代人大多体质偏阳虚，经常用寒凉药导致阳气越来越虚。所以，上火我一般建议刮痧，通过不同经络的刮痧，可以很好的泻掉不同脏腑的火

硒宝 01月16日

因为上火导致的失眠要吃消火的药，所以上火失眠可以吃龙胆泻肝丸、牛黄清心丸这些不仅有清火的功效还能够治疗失眠。

硒宝 01月16日