吃笋干可以补硒吗(吃笋干好不好)

目录笋干的热量老一辈的人都说少吃竹笋,因为竹笋是刮油的,没什么营养。其实这种观念是错误的,竹笋虽然确实是能帮助我们将体内多余的油脂排出,但是因为其蛋白质含量比较丰富
硒宝 01月10日