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吃什么能补硒最快（补硒能抗癌吗）

一补硒，能不能防癌？是我经常在后台被问到的问题：硒一直是保健品市场很热的概念。很多人推荐补硒，有的说补硒能抗氧化，有的说补硒能增强免疫力，有的说补硒能加速DNA修复。

硒宝 08月19日

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硒宝 08月19日

硒是人体必需的微量元素，对健康有多种有益作用。补硒热已经持续了很长一段时间，许多食品中都添加了硒。但是，盲目补硒是不可取的，而且硒也不是摄入越多越好。最近就有英国的研究显示

硒宝 08月18日